Vinterretræter

Når vinteren er på vej, er det tid til at finde den indre ro og lade mørket og kulden omslutte sig.  

På vinterretræten er fokus på spørgsmål om at give slip og lade stilheden få plads. Vinternes dvale er en fase der skaber mulighed for at nyt liv kan opstå.  

Vinterretræten ligger i slutningen af oktober eller først i november.  

  • Forberede og arbejde med mørket, døden, kulden og vinteren`s energi. 
  • Stilhedsritualer 
  • Meditation 
  • Svedehytteritual 
  • Vandring 
  • Yoga 
  • Coaching